En avril, une bonne détox de printemps au gingembre

Thé de gingembre, curcuma et lait de coco

 

 

  • ¼ de cuillère à café de gingembre moulu
  • ¼ de cuillère à café de curcuma moulu
  • ½ tasse de lait de coco
  • Un verre d’eau
  • 1 cuillère à soupe de miel bio (facultatif)
Propriété du gingembre
  • Racine extrêmement bénéfique avec de puissantes propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antiparasitaires.
  • Source riche de nombreux nutriments, y compris de vitamine C, de magnésium, et de nombreux minéraux.
  • Sa composition contribue à renforcer le système immunitaire, est utilisée pour traiter la douleur, facilite la digestion, traite les maladies cardiaques et l’asthme.
  • C’est également un remède naturel populaire pour le nettoyage et le traitement des infections du foie.
  • La consommation de gingembre combat le rhume et la grippe plus efficacement que les médicaments classiques courants.
Autre vertus du gingembre
  • Le gingembre fournit également de nombreux avantages pour la santé, y compris:
  • Nettoie le foie
  • Dissout les calculs rénaux
  • Réduit le risque d’accident vasculaire cérébral
  • Fournit l’oxygène, les minéraux et les vitamines nécessaires
  • Prévient le cancer et tue les cellules cancéreuses
  • Améliore la circulation
Petit truc pour éplucher le gingembre

Mieux vaut utiliser une petite cuillère qu’un couteau  pour éplucher du gingembre, vous enlèverez ainsi moins d’épaisseur de peau et c’est idéal car les principes actifs sont localisés juste sous cette dernière.